حسناء | صحة و جمال

صحة و جمال

Feed Subscription

santé et beauté – se7a wa jamal

أسهل طريقة طبيعية لتفتيح لون الشعر

أسهل طريقة طبيعية لتفتيح لون الشعر

أقوى وصفة طبيعية لتفتيح لون الشعر بنتائج فورية كل الفتيات و النساء ذوات الشعر الداكن اللون يحلمن بتفتيحه ليضفن لجمالهن إشراقة و لمعانا و بريقا جذاب. يمكن للصبغة إعطائهن ما يحلمن به لكن الاثار الجانبية غالبا ما تكون سيئة للغاية، فالصبغة مصنوعة من مواد كيميائية غير جيدة للشعر و البشرة تسبب تساقط الشعر و تقصفه بصورة مرعبة أحيانا. حتى الحوامل يمنع عليهن منعا كليا استخدامها. لهذا فكرت في إطلاعكن اليوم على وصفة سهلة جدا و سحرية لتفتيح لون الشعر في يوم واحد فقط بدون أضرار جانبية Read More »

الحل السحري للتخلص من علامات تمدد الجلد بعد الحمل

علامات تمدد البطن للحوامل

وصفات طبيعية و روتين فعال للتخلص من علامات تمدد الجلد علامات تمدد الجلد هي علامات تتكون على الجلد تبدأ باحمرار طولي أو عرضي و تصبح مع مرور الوقت بيضاء أو داكنة اللون حسب لون البشرة. كلما تأخر علاجها يصعب التخلص منها. هذه العلامات تظهر لأسباب جينية أو لعدم استقرار الوزن و حجم الجسم. و هي غالبا ما تظهر عند النساء الحوامل على الثدي و عند البطن و على الأرداف . للتخلص منها و تفاديها اتبعي هذه الطرق: Read More »

فوائد ماء الورد للبشره والجسم

فوائد ماء الورد للبشرة و الجسم

ماء الورد وفوائده للبشرة و الجسم فوائد ماء الورد للبشرة: 1- مسح الوجه كل يوم قبل النوم بقطنة مبللة بماء الورد يجعل البشرة نقية جداً 2- شرب القليل من ماء الورد على الريق يفتح لون البشرة ويصفيها 3- ماء الورد يصغّرالمسام ومفيد لحبوب الشباب 4- يزيل الانتفاخات بالعين عن طريق الكمادات و مفيد للرموش والهالات السوداء 5- وضعه مع النشاء كخلطة بعد نزع الشعر يعطي نعومة و يمنع الحساسية بالجلد Read More »

نصائح صحية لاستقبال رمضان 2014

نصائح صحية لاستقبال رمضان

رمضان 2014 كيفية الاستعداد صحيا لرمضان 2014 اللهم بلغنا رمضان 2014 على الانسان أن يكون مستعدا للصيام في رمضان الذي أصبح يأتي فصل الصيف حيث الحرارة و ساعات النهار الطويلة. نصائح ذهبية لاعتماد التغدية المناسبة لاستقبال رمضان: 1- صيام الأيام التي فيها أجر بصيامها في الشهر أو الشهرين السابقين لرمضان كالاثنين و الخميس من كل أسبوع لتعود جسمك على الصيام. 2- شرب الكثير من السوائل 3- اشربي كثيرًا من السوائل وخاصة الماء ما لا يقل عن 10 أكواب لتجنب العطش وتعويض الفاقد من السوائل . 4- تناول الخضراوات يوميًا خاصة مع الإفطار والغداء 5- تناول الفواكه خاصة تلك الفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام Read More »

فوائد السحور في رمضان

فوائد السحور في رمضان

رمضان 2014 بركة وجبة السحور في رمضان اللهم بلغنا رمضان 2014 قال الرسول صلى الله عليه و سلم:( تسحروا فإن في السحور بركة ). يجب الحفاظ على و جبة السحور في رمضان كما أوصانا الرسول صلى الله عليه و سلم، كذلك الأطباء و مختصي التغذية. فوائد السحور: 1- السحور يمنع حدوث التعب والصداع أثناء نهار رمضان. 2- يساعد السحور على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد. 3- السحور يمنع من الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، ويمنع فقدان الخلايا الأساسية للجسم . 4- السحور ينشط الجهاز الهضمي، ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام. نصائح للحصول على سحور صحي: Read More »

طرق سحرية لتثبيت قلم الكحل

طرق سحرية لتثبيت قلم الكحل

تقنيات مكياج العيون و طرق لتثبيت الكحل تابعو المزيد من مواضيع مهمة عن الصحة و الجمال على صفحتنا بالفيسبوك تسخين قلم الكحل أفضل وسيلة للحصول على مكياج عيون قوي اللون و يدوم لوقت أطول هو استعمال قلم Water proof لكن لو لوم يكن لديك إلا القلم العادي يمكنك جعله يمتلك خصائص قلم مضاد للماء بإشعال قداحة و تمرير القلم فوقها بخفة ثم انتظاره ليبرد قبل استعماله تثبيت الكحل استعملي قلم الكحل بشكل طبيعي داخل العين ثم اختاري الظلال أو الاي شادو من نفس لون الكحل و قومي بوضعها فوق الكحل بطبطبات دون الوصول إلى بياض العين أو بالتأكد من خلو الفرشاة من الحبيبات الزائدة من الاي شادو و التي قد تدخل للعين و تسبب لك الحك الاي لاينر إن كان الكحل يسيل و لا يثبت في عينيك و لديك سهرة تحتاجين لأن يثبت فيها مكياجك لوقت أطول، لا تستعملي الكحل بل استعملي eye liner Gel. لا يجب استعمال الاي لاينر ... Read More »

طريقة سهلة للتخلص من الرؤوس السوداء

طريقة سهلة للتخلص من الرؤوس السوداء

أسهل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء في الانف و الوجه تابعو المزيد من مواضيع مهمة عن الصحة و الجمال على صفحتنا بالفيسبوك ماسك البيض لإزالة الرؤوس السوداء عرضي وجهك لبخار الماء بالنعناع أو الخزامة لفتح المسام حضري بياض بيضة و اضعيه على المنطقة التي تريدين إزالة الرؤوس السوداء منها بفرشاة ضعي فوقه طبقة رقيقة من المناديل الورقية الكلينكس ثم ضعي فوقه طبقة أخرى من البيض أتركيه نصف ساعة أو إلى أن يجف تماما ثم أزيليه بيدك نضفي وجهك بماء الورد لسد المسام ماسك الجيلاتين لإزالة الرؤوس السوداء عرضي وجهك لبخار الماء بالنعناع أو الخزامة لفتح المسام ذوبي ملعقة صغيرة من الجلاتين في ملعقة صغيرة من الحليب الساخن و ضعيه بطبقة متوسطة فوق المنطقة المراد تنظيفها قبل ان يبرد على ان لا يكون ساخنا جدا أتركيه إلى أن يجف تماما ثم أزيليه بيدك نضفي وجهك بماء الورد لسد المسام تابعو المزيد من مواضيع مهمة عن الصحة و الجمال على صفحتنا بالفيسبوك Read More »

معجزات الثوم

معجزات الثوم

فوائد الثوم تابعو نصائحنا المميزة و مواضيع روعة على صفحتنا على الفيسبوك قال تعالى:{وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها} [البقرة: 61] وللتخلص من رائحة الثوم بعد تناوله تؤكل فوائد البصل فوائد البصل فوائد، أو يمضغ ورق نعناع أو يستحلب قرنفل.. وكلما كان قديم التخزين كانت فاعليته أقوى.. أي بعد جفاف أوراقه تماماً. أو تناول كبسولات تباع في الصيدليات تحتوي عاى خلاصة الثوم بدون رائحة الأمراض التي يعالجها الثوم ترياق السموم: تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك فوراً ويكرر صباحاً ومساء، بعد ذلك يتم الشفاء بإذن الله تعالى. ويدهن بزيت الثوم مكان الألم إن كان من سم ثعبان، أو للمعدة من الخارج إن كان سماً مشروباً. مطهر للمعدة: يبلع على الريق فص ثوم مقطع، ويشرب بعده كوب من الشمر المحلى بعسل النحل، ويكرر يومياً لمدة أسبوع. ... Read More »

البصل لتحقيق السعادة

البصل لتحقيق السعادة - 1

البصل يتفوق على الشوكولاتة في جلب السعادة تابعو نصائحنا المميزة و مواضيع روعة على صفحتنا على الفيسبوك لم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات جلباً للسعادة، فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة، بعد أن كشفت دراسة عن قائمة غذائية تضم أكثر المأكولات التي تجلب السعادة للإنسان وتصدّرها البصل. وأكدت الدراسة السويسرية أن البصل هو أكثر المأكولات التي تجلب السعادة والسرور، يليه الجزر والفول والموز والبطاطس، وأجريت هذه الدراسة التي نشرتها صحيفة “ديلي إكسبريس” على 100 من السلع الغذائية الأساسية لمعرفة مدى السعادة التي تجلبها المأكولات وبأسعار منخفضة. ومن الغريب أن البصل تصدر رغبات المبحوثين في قائمة المأكولات اللذيذة التي تجلب السعادة مثل الشيكولاتة والبطاطس والكعك، حيث تبددت هنا الأسطورة القائلة بأن الشيكولاتة هي سر السعادة. وكشف البحث الطبي عن مركب طبيعي في البصل فعَّال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة، حيث قال الباحثون في جامعة بيرن: “إن هذا المركب أثبت فعاليته في تقليل الخسارة العظمية عند استخدامه على خلايا ... Read More »

Maquillage de soirée pour Noel 2014

Maquillage de soirée pour Noel 2014 - Astuces Maquillage

Astuces et Conseils Maquillage pour Noël 2014 ♥ Bonne année 2014 ♥ Happy New Year 2014 ♥ Suivez-nous sur Facebook pour plus d’Astuces Beauté La fin de l’année approche et vous cherchez des idées maquillage pour être la plus belle. Inspirez-vous de ces 25 looks beauté pour réalisez votre propre style. Ombre glossy Il existe mille et unes façons de briller. La preuve sur le défilé Dsquared2 avec une ombre à paupières glossy. La couleur brun orangé réveille la pupille. L’effet mouillé ajoute une dose de sophistication au maquillage des yeux. Pointes d’or Le doré conserve sa place de chouchou pour les maquillages de soirée. A appliquer avec doigté, il est indispensable d’éviter le total look. La couleur est travaillée sur le coin interne de l’oeil et estompée vers le centre de la paupière. Un brun mat vient contraster le résultat en s’imposant sur le coin externe. Liner fatal L’eye ... Read More »

رجيم لفقدان الوزن بعد راس السنة 2014

برنامج غذائي لفقدان الوزن

برنامج غذائي للتنحيف فعال بدون رياضة تابعو اخر ما نبث من مقالات متميزة على صفحتنا بالفيسبوك فوائد البرنامج : 1- أنك لا تحرم نفسك من اي عنصر غذائي يحـتــاجه الجسم , بل بالعكس فانت مع هذا البرنامج ستاكل كل شي .. وبالتالي لن يتورط الجسم في مشاكل صحية لاحتياجه لبروتين او اي عنصر غذائي 2- مناسب لجميع الاشخاص مهما كانت مشكالهم الصحية و يحسن من وزنهم و حالتهم النفسية وا لصحية , لان هذا البرنامج في حقيقته هو نظام صحي للاكل و ليس رجيم في نفسه .. لكن يراعي للمرضي اجتناب اي مأكولات يمنعها الطبيب سلفا سواء كانت تؤثر علي السكر او الضغط 3- البرنامج غير قاسي كما انك يمكنك من اختيار وجباتك بنفسك , فليس هناك وجبة معينة تجبر عليها في الغداء او العشاء , و انما تتخير ما تريد و تشتهيه في هذه اللحظة بشرط الالتزام بقوانين النظام الغذائي من منع بعض الاطعمة من تناولها مع اطعمة اخري ... Read More »

صور جميلة لمناكير 2014

صور جميلة لمناكير 2014 - 1

صور جميلة 2014 من صور مناكير روعة 2014 Photos 2014: Belles Photos de Manucure 2014 تابعو المزيد من المواضيع المميزة للمكياج لجميع المناسبات على صفحتنا بالفيسبوك تابعو المزيد من المواضيع المميزة للمكياج لجميع المناسبات على صفحتنا بالفيسبوك Read More »

Scroll To Top