حسناء Exit Reader Mode

تمارين لرشاقتك – للكرش و الخصر

تمارين للتخلص من الكرش و الحصول على قوام رشيق

:التخلص من بطن ونحت الخصر

.لك بعض الصور لتمارين مفيدة للتخلص من البطن ونحت الخصر

.تطبق هذه التمارين في سلسلة من 7 (للمبتدئين) وتبدأ في الزيادة تدريجيا

!ترقبو تمارين جديدة قريبا